Алкоголь та цукровий діабет
Цукровий діабет – серйозне хронічне захворювання, що з порушенням обміну речовин, у організмі. Воно проявляється цілим комплексом симптомів: пацієнти часто відзначають підвищену спрагу та прискорене сечовипускання, відчувають постійну слабкість та втому, стикаються з незрозумілим посиленням апетиту. Крім того, хвороба може спричинити сухість шкірних покривів, постійне свербіння і поступове погіршення зору.
Основна проблема криється в порушенні регуляції рівня глюкози в крові, викликаному або недостатнім виробленням інсуліну підшлунковою залозою, або нездатністю організму правильно його використовувати. Лікарі в таких випадках завжди призначають спеціальну дієту, причому багато фахівців рекомендують повністю виключити алкоголь або як мінімум строго обмежити його споживання.
Вживання алкоголю діабетиками
Перехід до життя з діабетом стає справжнім випробуванням для багатьох пацієнтів, адже тепер доводиться відмовлятися від звичних харчових пристрастей та улюблених напоїв. Захворювання диктує свої жорсткі умови – щонайменше відхилення від запропонованого режиму може спровокувати найтяжчі наслідки, що загрожують не тільки здоров’ю, а й життю.
Особливу небезпеку становить вживання алкоголю, що багаторазово підвищує ймовірність розвитку критичних коливань рівня цукру на крові. Для тих, хто страждає на алкогольну залежність або не здатний дотримуватися міри, єдиним безпечним рішенням стає повна і беззаперечна відмова від будь-яких спиртних напоїв.
Негативні наслідки вживання алкоголю діабетиками:
- Уповільнення надходження глюкози – алкоголь може знизити вироблення глюкози печінкою, що створює додаткове навантаження на орган. При частому вживанні алкоголю можливий розвиток серйозних і навіть необоротних захворювань печінки;
- Надлишок вуглеводів – алкогольні напої можуть містити багато вуглеводів, що є особливо небезпечним для діабетиків першого типу, які використовують ін’єкційний інсулін. У такому разі може розвиватися гіпоглікемія;
- Відкладення жирів – високий вміст вуглеводів в алкоголі може призвести до накопичення жирів в організмі, що також становить небезпеку для діабетиків;
- Загострення хронічних захворювань – алкоголь може погіршувати перебіг хронічних хвороб та негативно позначатися на загальному стані здоров’я.
Важливо пам’ятати, що багатьом діабетикам необхідний регулярний прийом препаратів, які допомагають запобігати ускладненням та підтримувати здоров’я судин. Більшість із цих ліків не сумісні з алкоголем!
Чи можна вживати алкоголь діабетикам
Незважаючи на безліч протипоказань, деякі фахівці дозволяють діабетикам вживати певні види алкогольних напоїв, але лише у контрольованих кількостях. Перевищення рекомендованих норм може призвести до серйозних наслідків.
Рекомендовані норми алкоголю для діабетиків:
Ром, горілка, віскі – до 50 мл;
Вино (тільки сухе) – до 150 мл;
Пиво (будь-якого сорту) – до 350 мл.
Діабетикам слід уникати: солодких та напівсолодких вин, лікерів, наливок, шампанського та алкогольних коктейлів на основі солодких газованих напоїв.
Вживати алкоголь слід у невеликих дозах із тривалими перервами між прийомами. Заборонено пити всю дозу відразу – це може спричинити різкі ускладнення.
