Как пережить жизнь с алкоголиком
Алкоголизм — это тяжелое заболевание, которое разрушает не только жизнь зависимого, но и всей его семьи. Когда один человек становится алкоголиком, его близкие — родители, дети, супруги — вынуждены жить в постоянном стрессе и подстраиваться под эту болезнь. Особенно тяжело приходится женам, которые часто становятся созависимыми: они начинают оправдывать поведение мужа, потакать его слабостям, игнорировать проблему или винить во всем себя.
Для женщин, живущих с алкоголиками, каждый день превращается в борьбу. Муж, который раньше был опорой, может стать агрессивным, начать поднимать руку и полностью игнорировать потребности семьи. Его мысли сосредоточены только на одном — найти и выпить очередную дозу алкоголя.
Первые признаки алкоголизма
Алкоголизм, в отличие от многих других болезней, развивается постепенно, почти незаметно для самого человека и его близких. От первой рюмки до тяжелой зависимости может пройти несколько лет или даже десятилетий. Со временем употребление алкоголя становится привычным: в компании друзей, по выходным, после тяжелого рабочего дня и так далее.
Одним из первых тревожных сигналов алкоголизма является повышение толерантности к спиртному. Человеку требуется всё больше алкоголя, чтобы почувствовать тот же эффект, что раньше достигался меньшими дозами. Это может доходить до потери сознания или полного отключения. К другим ключевым признакам относятся:
- Похмелье (абстинентный синдром) – слабость, усталость, сухость во рту, рвотные позывы, дрожание рук, тахикардия и т.д.;
- Употребление в одиночестве – больше нет нужды искать компанию или повод для выпивки;
- Провалы в памяти – человек не помнит, что происходило во время распития спиртного;
- Утрата контроля – алкоголик не может контролировать количество выпитого, часто напивается до бессознательного состояния;
- Потеря рвотного рефлекса – отсутствие рвотных позывов даже после больших объемов выпитого алкоголя.
Причины алкоголизма
Не существует четких причин, по которым развивается алкогольная зависимость, однако есть комплекс факторов, которые могут её спровоцировать у мужчин. Все факторы можно разделить на три основные группы:
- Социальные причины – влияние окружающего общества на человека. Регулярное употребление часто начинается с традиций выпивать за обедом или расслабляться с коллегами после работы. Для молодых людей сильное влияние оказывают сверстники и родители. Совет родителям алкоголика – не поощряйте привычку пить даже в кругу семьи;
- Биологические причины – наследственная предрасположенность. Риск зависимости повышается, если в семье были алкоголики;
- Психологические причины – нервная атмосфера в семье (ссоры, конфликты), отсутствие понимания со стороны супруги, стресс на работе, финансовые трудности и невозможность самореализации.
Как меняется психика у пьющих людей?
Злоупотребление алкоголем серьезно влияет на психику человека. Этанол, содержащийся в спиртных напитках, вызывает привыкание, которое постепенно перерастает в физическую зависимость. Для алкоголика регулярное употребление спиртного становится главным приоритетом, вытесняя все остальные интересы и цели. Личность человека меняется: он отдаляется от прежнего круга общения, так как трезвые люди становятся ему неинтересны.
Многие зависимые отказываются признавать свою проблему и отрицают необходимость лечения, что приводит к ухудшению отношений в семье. Со временем агрессия по отношению к близким усиливается. В тяжелых случаях развивается алкогольный психоз, который сопровождается неадекватным поведением, галлюцинациями и потерей ориентации в реальности. В таких ситуациях специалисты «МЕДЛЮКС» настоятельно рекомендуют немедленно вызвать нарколога на дом для оказания экстренной помощи.
Как алкоголь влияет на нервную систему?
Алкоголь, как и наркотики, негативно влияет на нервную систему. При стойкой зависимости и длительном употреблении наблюдаются серьезные нарушения когнитивных функций, увеличивается риск развития болезни Альцгеймера.
Сразу после употребления спиртное вызывает возбуждение, которое постепенно сменяется снотворным эффектом. Алкоголь обладает нейротоксическими свойствами, что приводит к отмиранию нейронов в мозге: ухудшается память, снижаются интеллектуальные способности, возникает тревожность, ухудшается общее эмоциональное состояние, могут развиваться депрессии.
Что делать с агрессивным алкоголиком?
Агрессия, проявляющаяся у алкоголика в состоянии опьянения, представляет угрозу для его близких. Поэтому людям, находящимся рядом, важно соблюдать определенные правила, позволяющие снизить риск насилия и других негативных последствий:
- Не реагируйте на провокации пьяного – оставайтесь спокойными и не поддавайтесь на их провокации;
- Говорите тихо – избегайте повышенных тонов и резких движений;
- Отвлекайте внимание – если алкоголик ведет себя агрессивно, попробуйте переключить его внимание на более безопасную тему, например, предложите выпить чая или что-то перекусить;
- Помощь – если поведение становится неконтролируемым, нужно убедить человека выйти из дома, предложив ему деньги на спиртное, и затем немедленно вызвать полицию или наркологов.
Как себя вести с алкоголиком?
Первое, что важно осознать: алкоголизм — это серьезное заболевание, которое требует профессионального лечения в специализированной клинике. Попытки спорить, принудительно кодировать или применять физическое насилие не только не помогут, но и могут усугубить ситуацию. Ежедневные уговоры и попытки убедить алкоголика в важности трезвого образа жизни часто оказываются бесполезными, так как человек должен сам прийти к осознанию разрушительных последствий своей зависимости.
Не менее важно избегать жалости к алкоголику. Это может быть воспринято как косвенное одобрение его поведения. Он начнет искать оправдания своим поступкам, что только усилит зависимость и отдалит его от принятия решения о лечении.
Как сделать так, чтобы алкозависимый начал лечение?
Принудительное лечение алкоголизма обычно оказывается неэффективным: недостаточно просто провести вывод из запоя на дому и сделать кодирование. Чтобы человек избавился от зависимости, ему нужно осознать всю серьезность проблемы и иметь желание начать лечение.
Лучший способ мотивировать человека на лечение – это консультация с профессиональным психотерапевтом, который поможет выяснить причины, из-за которых он начал пить, и формировать правильные ценности, ради которых человек захочет избавиться от зависимости.
